Spiegeltje, spiegeltje.

Hoe kijk jij naar jezelf in de spiegel? Kun jij trots zijn op wie jij ziet? Kun jij vol vrijheid en liefde naar je lichaam kijken? Zonder kritisch te zijn? Je lichaam af te wijzen? ✨ Ik heb dit zo’n lange tijd niet gekund. Van mijn kaaklijn niet zichtbaar en

Lees meer

Wanneer op de rem trappen geen optie lijkt te zijn.

Ik voelde me uitgeblust. De dagen vlogen voorbij. Terwijl ik vloog van afspraak naar afspraak leek het alsof de uren onder mijn vingers vandaan glipten. Op donderdag dacht ik dat het maandag was. De zondag voelde als een dinsdag. Het besef van tijd was compleet kwijt. Het besef van ‘zijn’

Lees meer

‘IK MOET NUTTIG ZIJN’.

Ik moet nuttig zijn. Ik wil mij niet nutteloos voelen. Overtuigingen die ik de laatste weken heel veel hoor in mijn coaching gesprekken. Interessant. Wat gebeurt er als jij dit gelooft? Hoe ga je handelen? Hoe ga je je voelen? Je handelt uit ‘moeten’. Ik moet dingen doen. Ik moet mij

Lees meer