Eer je lijf.

Het eren van mijn lijf is iets wat ik echt mijzelf aan ben gaan leren. Om mezelf compleet te omarmen. Het lichaam wat ik heb, heb ik door ontzettend veel shit heen laten vechten. Te vaak vergeten wij wat ons lichaam allemaal kan. Wat het voor ons doet. Hoe hard

Lees meer

Neem het leven niet te serieus.

Wat ik de afgelopen tijd heb geleerd is om het leven niet zo serieus te nemen. Gelukkig heb ik er totaal geen moeite mee om midden op straat te dansen en foto’s te maken (wat ik sowieso nooit serieus kan nemen). Ik zit vaak compleet in m’n eigen wereld en

Lees meer

‘Gewoon doen’.

‘Gewoon doen’ – is vaak mijn antwoord op de vraag: hoe heb jij jouw angsten overwonnen/hoe overwin jij jouw angsten? Klinkt zo gemakkelijk. Maar het is het enige wat je kunt doen. Mijn cliënten lachen nu zij dit lezen, denk ik. Want dit is ook wat ik vaak zeg. Je

Lees meer