Jij mag altijd eten

We zullen eens moeten stoppen met het haten op, en het bagatelliseren van eetlust.
We zullen eens moeten stoppen met het associëren van honger met gulzigheid en opgeven.
We zullen onszelf eens moeten herinneren aan het feit dat als ons lichaam geen eetlust heeft er vaak iets niet goed is, of niet lekker werkt, in ons lichaam.

Honger is een goed teken van ons lichaam. Het betekent dat het metabolisme werkt en het lichaam de energie goed gebruikt om jou in leven te houden.

Jij mag altijd eten.

Begin daar eens mee.

Honger is een teken dat je leeft, en soms is dit moeilijk en zwaar gevoel. Ik begrijp dit. Ik zie jou.
Jij bent het waard om honger te hebben, om eetlust te hebben. Jij bent het waard om te genieten van eten, en te genieten van het leven.

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.