JIJ MAG ER ZIJN

De momenten dat ik had weg willen lopen voor sociale gelegenheden en eetmomenten kan ik mij nog herinneren. Angst. Onrust. Frustratie. Het werd mij teveel. Ik zat zo vast in mezelf.
Ik zat vast in het onderdrukken van mijn werkelijke gevoel. Mijn emoties. Mijn geloof in mezelf. De onderliggende overtuiging dat ik teveel was. Dat ik geen ruimte in mocht nemen. Ruimte om te bewegen. Om gezien te worden.
Het voelde kwetsbaar. Eng. Moeilijk. Ik weet dat er veel mensen zijn die hier vandaag mee hebben gevochten. In strijd zijn met zichzelf. Met zijn of haar eetstoornis, depressie of hoe je het ook maar wilt noemen.
Ik zie jou. Ik weet hoe jij je voelt. En ik weet ook hoe het voelt om deze bovengenoemde overtuigingen, om deze angsten, gedachten en uitdagingen aan te gaan.
Én om deze te overwinnen.
Om jezelf te bewijzen dat jij die hele gedachtenkronkel niet nodig hebt. In tegendeel: jouw leven begint aan het einde van die gedachtenkronkel.
Vrijheid. Liefde. Geluk. Deze beginnen zodra jij erin gaat geloven dat je dit kunt.
Zodra jij erin gaat geloven dat jij mag er zijn. Begin daar eens mee. Vandaag nog.
JIJ MAG ER ZIJN. ✨

Check mijn online masterclass; ‘Overwin eetbuien’ en ga vandaag nog aan de slag. Link in bio. 🤍

1-1 coaching? Check mijn website en vraag een kennismaking aan!

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.