Kwetsbaarheid

Kwetsbaarheid is de manier om verbinding te creëren. Onze angst, merendeel van ons ego, is om afgewezen te worden zodra we ons kwetsbaar opstellen. Maar is het, het waard om door deze angst onszelf tegen te houden verbinding te creëren met mensen? Liefde te delen? We zijn allemaal maar mensen. We hebben allemaal emoties. Onzekerheden. Angsten.

Laat ze er maar zijn. Geef er maar aan toe. Je lichaam heeft het nodig om emoties te ontladen. Emoties zijn niet voor altijd. Net zoals gedachten. Ze komen en gaan. Net zoals de golven van de zee. Mijn tip?

Leer surfen op deze golven. Adem door de emoties heen. Neem de tijd om in je gevoel te zitten. In de onrust of angst. Blijf ademen. Je zal merken dat juist niet vechten zorgt voor de rust waar je zo naar opzoek bent. 🤍

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.