Sluit jezelf mentaal niet op.

Ik zat urenlang op de bank. Tv te kijken. Voor me uit te staren. Een boek lezen kostte me teveel moeite. Ik was moe. Te moe. Het leven van eetmoment naar eetmoment zorgde ervoor dat ik een soort routine in mijn dagen had. Een routine met angst, spanning, overwinning en

Lees meer

Chaos

Ik begrijp het. De eetstoornis wilde je helpen, gaf je een gevoel van veiligheid. Geborgenheid. Wilde je misschien wel beschermen. En in deze gekke periode heb je het gevoel dat die eetstoornis jou bovenstaand weer zou kunnen geven. Controle en duidelijkheid. Rust en focus. Geborgenheid en veiligheid. Maar weet ook,

Lees meer

Corona virus

Ik stap naar buiten en voel zonnestralen op mijn gezicht. Even vergeet ik het. Vergeet ik wat er gebeurd in de wereld. Ik loop verder en verder van mijn huis, gehaast, alsof ik ergens moet zijn en ik te laat ben. Op een gegeven moment realiseer ik dat ik snel

Lees meer