Overwin eetbuien online masterclass

89.00

Check de informatie over deze masterclass hieronder!

Categorie:

Beschrijving

‘Soms ga ik van 1 koekje naar 2, dan naar 3 en voor ik het weet is dat pak leeg terwijl ik maar 5 minuten in de keuken sta. Op andere dagen is er niets aan de hand.’


‘De waarheid is: ik ben niet blij met mijn lichaam. Ik kan een dieet niet volhouden waardoor ik maar niet afval. Tenminste, niet lang genoeg om ook vooruitgang te boeken.’


  • ‘Ik ben GEK! Wat is er met mij aan de hand?’
  • ‘Wat als er iemand achterkomt? Ik schaam mij zo’
  • ‘HOE weet ik of ik echt eetbuien heb?’
  • ‘Ik vind de eetbuien soms leuk, gadverdamme WAAROM vind ik dit leuk?’

Herken jij dit?.. Dan wil je graag verder lezen.


Weet je wat het is? Je hebt geen tekort aan discipline, je bent niet zwak. Juist door de drang met discipline en een gevecht aan te gaan wordt het alleen maar erger.



Je bent niet alleen

Oh wat heb ik vaak gedacht dat ik alleen was in deze strijd. Maar dat ben je niet. Je bent ook niet gek. EN je kunt dit overwinnen! Samen met mij en honderden anderen .


Op het moment dat ik ging begrijpen WAAR die eetbuien nu uiteindelijk vandaan kwamen, begon ik ook in te zien WAT ik kon doen om deze te stappen. De eetbuien beginnen in je brein, en door nieuwe wegen aan te leggen waardoor je je huidige patroon doorbreekt en een gezond en fijn patroon aanleert – het gaat erom dat het een gewoonte is geworden. En deze gewoonte gaan we doorbreken!

  • Je gaat leren hoe de drang wordt gecreëerd en hoe dit een gewoonte wordt in je brein
  • Door bewust te worden van bovenstaande wordt de drang verminderd doordat je je gedrag veranderd en het geen gewoonte meer wordt
  •  Je lichaam komt op een gewicht wat GEZOND is en jij creëert vrijheid in je lichaam. Een vrijheid welke je nog nooit hebt ervaren.

Ben jij er klaar voor om vrijheid te creëren rondom voeding en je lichaam, zonder het terugvallen in oude patronen? Dan is deze masterclass voor JOU


Ik heb een lange tijd in gevecht gezeten met eetbuien. Eten was mij vijand. Maar ook mijn grootste vriend. Mijn lichaam voelde niet alsof het mijn lichaam was. 6 van de 7 dagen van de week WALGDE ik van mijn lichaam. Die enige dag kon ik het nog wel accepteren – maar echt blij was ik nooit. Totdat ik er op een dag klaar mee was. Van anorexia, naar boulimia naar het mijzelf gek maken door de eetbuien. Het was genoeg. Stap voor stap ben ik ALLES gaan doorlopen wat ik nu deel in deze masterclass. Ik ben mijn eigen plan gaan schrijven, en door veel te lezen en mijzelf onder te dompelen in hoe ons brein werkt, ben ik mijn eigen plan gaan schrijven. En met SUCCES! Dit is ook waarom ik deze masterclass met jullie deel; Ik weet dat het werkt, en ik kon dit niet van jou verborgen houden. Het moest gedeeld worden. Dat je eetbuien kunt overwinnen en vrijheid rondom voeding en je lichaam kunt creëren.

Ik ben 26 jaar. Woon in Amsterdam. En ik ben nog nooit zo gelukkig geweest met mijn leven, mijn lichaam en mijzelf.

Dit is voor JOU.


Hoe zou jouw leven eruit zien als je de strijdbijl met eten en je lichaam neerlegt?

Hoe zou jij je voelen als de relatie tot voeding en je lichaam zonder stress en frustratie zou zijn? En vol acceptie en liefde?


En zou het niet fijn zijn als de relatie tot voeding en je lichaam zo zou kunnen zijn?:


EN WAT ALS jij dit allemaal zou kunnen bereiken ZONDER

  • Het verlies van overzicht en motivatie gedurende het proces
  • Jaren en jaren vechten totdat je gaat geloven dat je het niet kun
  • Van therapeut naar therapeut gesleurd worden, nieuwe dieetplannen proberen die je financieel leeg trekken.

Ik weet dat dit niet het eerste is wat je gaat proberen om balans te creëren rondom voeding – maar ik weet wel dat DIT hetgeen is wat JIJ nodig hebt.


 

 

 

 

 

We focussen ons niet op voeding en gewicht. Juist op de onderliggende kern – waardoor jij een langdurige verandering gaat creëren.

Dit is een op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde masterclass waardoor het mogelijk is om eetbuien te overwinnen, geen terugval meer te krijgen, niet meer continue met eten bezig te zijn en eindelijk VRIJHEID te VOELEN!

 


Reviews

Hoofdstuk 2 done. Heel interessant weer!! Echt zo mooi om van jou te leren. Het heeft me weer enorm veel inzicht gegeven en handvaten die ik zeker mee kan nemen in de praktijk. Ik vind het fijn dat je masterclass tot nu toe zo realistisch is. Het zijn allemaal tips die bruikbaar zijn voor iedereen. Daarnaast vind ik de voorbeelden uit de praktijk ook erg fijn!! TOP! 😊😊 Ik word hier blij van.


Ik word tot nu toe echt megaaaa blij van de masterclass!! Ik heb alleen nog maar hoofdstuk 1 doorgenomen, maar vooral het filmpje is heel fijn. Ik vind het fijn omdat je ook duidelijk vanuit jouw eigen ervaringen en de ervaringen die je hebt met clienten deelt. Het is zo herkenbaar en voelt ook echt dat je het begrijpt waardoor ik heel erg gemotiveerd raak!!


Inclusief


Ik heb er zin in om doormiddel van deze masterclass samen met jou aan de slag te gaan! Ben jij er klaar voor?


Voeg de masterclass toe aan je winkelmandje, bij het uitchecken maak je een account aan waarmee je je kunt inloggen bovenaan rechts van deze website. Je vindt de masterclass bij modules. Ook vind je de link naar de privé Facebook groep, klik hierop en stuur een volg verzoek.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Overwin eetbuien online masterclass” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.