1-1 online/offline coaching – online masterclasses
Zelfstandig of samen met mij werken aan een liefdevolle relatie tot voeding, je lichaam en tot jezelf?
Eetstoornissen/verstoorde relatie tot voeding, beweging en of lichaam
Intuïtief eten
Trauma
Zelfontwikkeling/zelfliefde
Vanuit Lianne haar ervaringsdeskundigheid op de gebieden van anorexia, boulimia, emotie eten, depressie en een burn-out, weet zij precies wat jij nodig hebt om verandering te creëren. Elk gesprek wordt ingespeeld op jouw behoeften, jij geeft aan wat jij nodig hebt. Lianne staat bekend om haar kritische doch eerlijke comminucatie en het stellen van de juiste vragen. Zij weet precies op de juiste manier een ‘liefdevolle schop onder de kont’ te geven, kan ontzettend goed luisteren en heeft daarnaast een rust over haar heen waardoor je je gelijk op je gemak voelt. Zodra jij kiest om met haar aan de slag te gaan, is zij er voor de volle 100% voor jou. Dit zorgt ervoor dat coachees zich geborgen, gehoord en gezien voelen, motivatie en energie krijgen om echt aan de slag te gaan.
*Ook te luisteren op Youtube, Apple podcast en Google podcast.
Lianne over haar podcast:
‘Ik heb 5 jaar lang in gevecht gezeten met eetstoornissen, een depressie en het niet kunnen accepteren van mijn lichaamsbeeld. Na een jarenlang gevecht heb ik dit overwonnen en is mijn missie jou te inspireren en te motiveren om (meer) zelfliefde te ontwikkelen. In deze podcast ben ik open, eerlijk en zeg ik waar het opstaat. Ik kaart het onderwerp eetstoornissen aan, verstoorde relatie tot voeding en bewegen, lichaamsbeeld, zelfliefde en nog veel meer! Ben je opzoek naar antwoorden? Begin dan met luisteren – ben je opzoek naar steun? Ik ben hier. Samen vechten wij.’
Gisteren had ik een gesprek met een client wat ging over het kijken naar een oude foto van jezelf, zelfs 1 van een maand geleden, en de gedachte die dan door je heen gaat: ‘oh ik dacht dat er zoveel meer …….. uitzag’. Dit maakte het ernaar dat we het gesprek aangingen
Wie heeft die regel bedacht? En wie profiteert er van deze regel? De dieetcultuur? Die jou onzeker maakt en dan jouw onzekerheid kan ‘fixen’? En waarom heeft deze persoon/dit bedrijf het recht om jou regels te geven rondom wat je zou moeten eten en hoe jouw lichaam eruit zou moeten
De grootste illusie. In een gesprek met 1 van mijn lieve cliënten kwam deze uitspraak gisteren naar voren en hieronder wat ik vertelde aan haar: Tijd heelt niet alle wonden. Het geeft alleen maar tijd om het op te slaan in het onderbewuste waar het nog steeds impact heeft op jouw
Dit is het eerste boek wat Lianne schreef over haar reis naar zelfliefde. Dit boek is geschreven vanuit haar ervaring met een eetstoornis, trauma’s, depressie en een burn-out – een bundel vol oefeningen en alles wat zij heeft geleerd van de reis naar vrijheid en geluk.
